中国第七代磁浮列车亮相

　01、确诊中度抑郁+严重颈椎病后，我决心辞职

　　欧欧，29 岁，前广告策划

　　毕业前夕，我过五关斩六将，在校招阶段进了全球六大广告集团之一。这家公司挺难进的，我一度很为自己自豪。

　　但我不曾想到的是，这份工作表面的光鲜亮丽背后，是无休止的加班。晚上加班到两三点是常事，休息日都被占满了，更令人心力交瘁的是，我们的工作没有具体考核指标，每天为了迎合上司和甲方的口味，不断“改改改”。

　　面对甲方爸爸，相信很多人都会怀疑人生，我也是。很多时候我一边加班，一边因为并不明白自己到底哪里做错了，还在迷惑到底怎么样才能做到更好，真的对自我产生过怀疑。

　　当然，如果参与的项目反馈不错，我还是会由衷地产生一股成就感。毕竟我从大学就开始学广告创意、营销策划，心里还是认可这份工作的。

　　但最终，玩命的工作还是给我的身体了留下难以恢复的创伤。

　　2019 年，我开始经常失眠，最严重的时候，一周睡眠时间不超过 7 小时。后来，我逐渐开始脱发、注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降、一旦哭起来很难停下来，我害怕空旷的街道，身体也不时会出现莫名的刺痛感……2019 年 8 月，我去医院检查，确诊了中度抑郁症。

　　同时，我还在体检中发现了颈椎病，而且病情逐渐加重。最严重的时候，我甚至靠自己无法正常躺下、坐起，简直跟半身瘫痪一样。医生也没什么办法，那时候我每天都要在身上贴膏药，同时至少每天用热毛巾敷 5 次，晚上睡觉只能平躺，不能侧卧、趴睡。

　　本来我觉得，自己刚毕业几年，年纪轻轻，加加班没什么。但当体检报告摆在面前，我终于明白，身体真的是革命的本钱。于是，我决定向公司提出离职。养病半年后，我决定换个城市生活，并且转行。

　　目前，我在一个三线城市生活，工作虽然依然不是特别清闲，但我不再把工作放到至高无上的位置。颈椎病和抑郁症也还没有痊愈，但我已经学会爱惜自己。

　　回顾曾经在广告行业参与的项目、获得的认可，我还是有些开心的。但不得不说，我已经对这一行感到失望，工作的体验与我原本的期待早已相去甚远。我需要对自己的身体和生活负责。

　　02、30 出头就得了“老年病”，我离开了自己热爱的行业

　　刘畅，32 岁，商务总监

　　在最近一份工作之前，我是位影视制片人，曾经参与过很多部电影。说真的，我热爱这份工作，参与过的作品上映时，我仿佛能看见自己在散发着光；我也喜欢看到电影结尾字幕中，出现我的名字。自己参与的影视项目被观众和亲友认可，是我最值得骄傲的事情。

　　但是我也要为此付出辛苦。跟进一个影视项目时，因为它们都有规定的档期，所有的流程就像是工厂的流水线一样，一刻都不能停，所以那时候我不是 996，而是“007”，每个项目几乎都要全国各地到处跑，干起活来往往通宵不睡，为了盯好每个细节精神也高度紧张。前几年时我年轻，还觉得能熬；但做到第六年时，我的身体就有些不对劲了。

　　我开始发现自己身上并没有什么磕碰，却青一块紫一块的。一开始我并不在意，以为自己不小心撞到了，后来这种情形经常发生，我害怕了，去询问家人，却被他们赶紧拉去医院做了检查。

　　检查结果是，我患上了“血小板减少”，一种常出现在老年人身上病症。医生说病因应该是经常通宵、压力大、精神高度紧张造成的，现在还只是轻度，但千万不能恶化。

　　全家讨论后，最后得出的结论是，这种工作状态我不能再持续了。

　　我也怕。我才 30 岁出头，不想让身体就这样透支。于是，我听从了他们的建议，离开了影视行业，找了个朝九晚五的工作。

　　我之前从来没有想到过，我会因为身体原因放弃我最热爱的行业。我还在慢慢调理身体，以后的事以后再说。毕竟，只有照顾好身体才能铆足劲追寻自己的方向。

　　03、不到 30 岁的年龄，我却有了 60 岁的身体

　　陈超，27 岁，互联网从业者

　　作为一个不到 30 岁的“年轻人”，我感觉自己的身体已经像个 70 岁的老头子。

　　2020 年一整年，我去了四五次医院，我以前就有的一些毛病开始高频率发作，比如肠胃炎，但还出现了一些新的症状，原因不明。但每次我怀着忐忑的心去医院做完检查，医生又说不是什么大事。

　　是啊，这么年轻，能出什么大事。可我又确确实实知道自己身体肯定不会太好：从 2015 年开始吃了快六年的外卖、长期不吃早饭；几乎半年才做一次运动；工作久坐；2020 年一整年又隔三差五通宵熬夜，再年轻的身体又能好到哪去？

　　几个月前，我不舒服的感觉更加强烈了。我工作忙，北京的医院又很难约到专家，也不知道身体该从哪查起，于是我决定来一次全面体检，看结果再有针对性地去看医生。

　　我并不喜欢做体检。这次决定去做，我的心态也非常矛盾。身体情况必须查清楚才能安心，但万一真查出点什么来，我又该怎么办呢？每当这种时候，我就特别怨恨自己为什么是个独生子，为什么爸妈在我小的时候没有再要一个孩子，自己万一出了意外，他们要怎么生活。

　　我在某商业体检机构买了一个最全面的套餐，这个套餐一般是推荐给 40 岁以上的中老年男性做的。我去体检的那天，前台给我打了一长串的条形码标签，而周围和我差不多年龄的人的体检项目，都才只有我的四分之一。在抽血化验的时候，左右两侧座位上的人都换了好几拨，我才全部抽完。被抽了整整 10 管血，我起身的时候都有点头晕。

 

（编辑：潍坊站长网）

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